Comida Saludable

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Sabemos que una buena alimentación es importante para toda la familia. Por eso enseñar unos hábitos saludables a nuestros hijos e hijas es una tarea primordial que debemos enseñar desde pequeños, ya que adquirirán unos modelos de alimentación que les acompañaran para siempre.

Desde la asociación de ayuda contra el cáncer nos enseñan algunas pautas de prevención contra esta enfermedad, basada en los estudios realizados por el Dr. Fernando Fombeida, autor del libro "Cocinar para vivir, cocinar para prevenir el cáncer".

En esta presentación nos recuerdan lo importante que es alimentarnos correctamente y no caer en los hábitos poco saludables.

Alimentación y cáncer Dr. Fombellida AECC

Menús de Jantoki

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Hemos creado una entrada para consultar el menú de nuestros hijos e hijas pensando en el equilibrio de las cenas familiares.

Pensamos que es una buena opción para consultarlo donde quiera que estemos y así poder planificarnos mejor. 

Tenéis a la derecha de las entradas un enlace en el que accedemos a él eligiendo el tipo de menú.

Esperamos que os sea de ayuda!

Comida familiar

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Si unimos alimentación a placer, conseguiremos que la hora de comer se convierta en un momento de disfrute familiar. 

Las comidas son el momento adecuado para enseñar a nuestros hijos e hijas hábitos saludables. Somos modelos de comportamiento y ellos nos imitaran sin duda alguna. Establecer pequeñas responsabilidades y tareas en relación a la alimentación , colaborar en la elaboración de comidas, en la compra, poner y quitar la mesa, son actividades que deben ir incorporando en su día a día. 

El momento de comer se puede convertir en tiempo para compartir y charlar, y esto es muy importante para establecer una buena comunicación familiar. 

En el siguiente vídeo nos hablan sobre la importancia de compartir alguna de las comidas del día en familia: 

https://www.youtube.com/watch?v=n71XKcGBzwM&list=PLXhLkXUKwebbWd_Fp5Ys1cDcdg2WByU1I

Recogida de firmas

Gure platera, Gure aukera  está recogiendo firmas a través de www.change.org para solicitar la modificación de la orden de 22 de Marzo de 2000, del consejero de educación política lingüística y cultura del Gobierno Vasco, que regula la gestión de los comedores escolares de los centros docentes públicos no universitarios.

Esta orden imposibilita que sean los propios centros los que gestionen la elaboración de la alimentación que se ofrece en los comedores. Si eres de los que creen que elaborar la comida en los centros puede suponer una mejora en la calidad de la alimentación que reciben nuestros hijos e hijas, anímate a firmar y difundir esta solicitud.

Decidir que alimentación reciben nuestros hijos e hijas en los comedores debería ser un derecho.

En el siguiente enlace encontraréis toda la información sobre esta petición:

www.change.org/p/departamneto-de-educación-del-gobierno-vaco-eusko-jaurlaritzako-hezkuntza-saila-modificación-de-la-orden-de-22-de-marzo-de-2000-del-consejero-de-educación-política-lingüística-y-cultura-del-gobierno-vasco-que-regula-la-gestión-de-los-comedores-escola?recruiter=40270219&utm_source=share_petition&utm_medium=email&utm_campaign=share_email_responsive